Iodica – Jak stosować? – Sklep Polaku, lecz się sam!

Koncentrat jodu Iodica jest suplementem diety, który wspiera zdrowie tarczycy, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu jodu w organizmie. Jod jest kluczowym minerałem, niezbędnym do produkcji hormonów tarczycy, które regulują wiele procesów metabolicznych. W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo stosować Iodica, aby maksymalnie wykorzystać jej korzyści zdrowotne.

Co to jest Iodica?

Iodica to koncentrat jodu pozyskiwany z naturalnych źródeł. Jest to suplement diety o wysokiej biodostępności, co oznacza, że jod zawarty w Iodica jest łatwo przyswajalny przez organizm. Produkt ten jest szczególnie polecany osobom z niedoborem jodu, co może prowadzić do problemów z tarczycą, zmęczenia, osłabienia odporności oraz problemów z koncentracją.

Dlaczego jod jest ważny?

Jod jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, która produkuje hormony T3 (trójjodotyronina) i T4 (tyroksyna). Te hormony są kluczowe dla:

Regulacji metabolizmu
Wzrostu i rozwoju organizmu
Utrzymania prawidłowej temperatury ciała
Wspomagania funkcji układu nerwowego i mięśniowego

Niedobór jodu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak wole (powiększenie tarczycy), niedoczynność tarczycy, a w skrajnych przypadkach do kretynizmu (u dzieci) i problemów z płodnością.

Stopniowe wyjście z niedoczynności tarczycy - krótkie wideo

O zastosowaniach jodu oraz samej Iodice dużo opowiada jej propagator, naturoterapeuta - Mirosław Surma. Pan Mirosław występował podczas prowadzonych przez nas webinarów w cyklu konferencji Rewolucja Zdrowia - można się na nie zapisywać bezpłatnie tutaj.

W tym krótkim nagraniu wideo Pan Mirosław odpowiada na pytanie dotyczące stopniowego wyjścia z niedoczynności tarczycy - Jak tutaj może pomóc Iodica.

Kofaktory do produkcji hormonu tarczycy znajdziesz u nas:

Selen w odpowiedniej dawce
Cynk Chelatowany
Alternatywnie: połączenie selenu i cynku w jednym suplemencie
Witaminy z grupy B - szczególnie godne polecenia: B Complex w dużych dawkach oraz B Complex Liposomalna
Aminokwasy

Jak stosować Iodica?

Stosowanie koncentratu jodu Iodica jest proste i wygodne. Oto kilka kroków, które pomogą Ci prawidłowo korzystać z tego suplementu:

1. Dawka dzienna

Zalecana dzienna dawka jodu zależy od wieku, płci oraz indywidualnych potrzeb zdrowotnych. . Standardowe zalecenia to:

Dorośli: 150-300 mikrogramów dziennie
Kobiety w ciąży i karmiące: 220-290 mikrogramów dziennie
Dzieci: dawki zależne od wieku i masy ciała, zazwyczaj 90-120 mikrogramów dziennie

W praktyce: Stosować raz dziennie od 12-33 kropli w zależności od wieku. Szczegółową rozpiskę wiekową znajdziesz na opakowaniu.

2. Sposób podania

Koncentrat Iodica można podawać na różne sposoby, w zależności od preferencji i wygody:

Doustnie: Iodica można dodać do szklanki wody, soku lub innego napoju. Zaleca się spożywanie suplementu podczas posiłku, aby zwiększyć jego przyswajalność.
Na skórę: W niektórych przypadkach koncentrat jodu może być stosowany bezpośrednio na skórę, jednak ten sposób podania powinien być zawsze konsultowany z lekarzem.

3. Regularność

Aby uzyskać najlepsze efekty, ważne jest regularne stosowanie Iodica zgodnie z zaleceniami. Stosowanie suplementu powinno być codziennym nawykiem, który pomoże utrzymać stały poziom jodu w organizmie.

Korzyści ze stosowania Iodica

Regularne stosowanie koncentratu jodu Iodica może przynieść wiele korzyści zdrowotnych:

Wsparcie dla tarczycy: Pomaga w produkcji hormonów tarczycy, co wspiera zdrowy metabolizm.
Wzmocnienie odporności: Jod wspiera układ odpornościowy, pomagając w walce z infekcjami.
Poprawa funkcji poznawczych: Odpowiedni poziom jodu jest kluczowy dla funkcji mózgu, koncentracji i pamięci.
Zdrowa skóra i włosy: Jod wpływa na zdrowie skóry, włosów i paznokci.

Koncentrat jodu Iodica dostępny jest w naszym sklepie w dwóch pojemnościach 100ml oraz 300ml.

Podsumowanie

Koncentrat jodu Iodica to skuteczny i łatwy w użyciu suplement diety, który może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu jodu w organizmie. Regularne stosowanie Iodica wspiera zdrowie tarczycy, wzmacnia odporność i poprawia ogólne samopoczucie. Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednią dawkę i sposób stosowania. Dbając o odpowiedni poziom jodu, dbasz o swoje zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień.