Astaksantyna jak stosować – to pytanie zadaje większość osób, które właśnie kupiły swój pierwszy suplement lub chcą mieć pewność, że dotychczasowa suplementacja ma sens. Najczęściej stosowana dawka to 4-12 mg ...
Większość osób sięgających po astaksantynę opisuje pozytywne efekty – zwłaszcza w obszarze skóry i tolerancji słońca. Ale astaksantyna opinie to nie jednolity chór zachwytu: skuteczność wyraźnie zależy od celu stosowania ...
Astaksantyna cieszy się opinią jednego z bezpieczniejszych antyoksydantów dostępnych w suplementacji – i badania w pełni to potwierdzają. Warto jednak wiedzieć, czego możesz się spodziewać, zanim sięgniesz po kapsułkę. Poniżej ...
Czy jedna doba bez jedzenia może coś realnie zmienić w Twoim organizmie? 24-godzinny post to całodobowa przerwa w jedzeniu, podczas której pijesz tylko wodę, herbatę i czarną kawę. W krótkich ...
W pewnym momencie – zazwyczaj około pięćdziesiątki – zaczyna się coś zmieniać. Przestajemy być młodzi. To może brzmieć jak banał, ale dla wielu jest to bolesne zderzenie z rzeczywistością, której ...
Olej rycynowy (ricinus communis) pochodzi z nasion rącznika, rośliny pochodzącej z Indii. Jest niezwykle bogaty w kwas rycynolowy, który uważa się za odpowiedzialny za jego właściwości zdrowotne. Ważne jest, aby ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
