Berberynę najlepiej stosować w dawce od 1000 do 1500 mg dziennie, podzielonej na 2–3 mniejsze porcje przyjmowane bezpośrednio przed posiłkami lub w ich trakcie. Taki schemat dawkowania pozwala utrzymać stabilne ...

Czytaj więcej

Berberyna cieszy się rosnącą popularnością wśród pacjentów poszukujących naturalnych alternatyw do farmakoterapii, jednak opinie medyków na jej temat pozostają zróżnicowane. Choć badania kliniczne potwierdzają jej działanie na obniżanie poziomu glukozy ...

Czytaj więcej

Maślan sodu należy przyjmować w trakcie posiłku połykając kapsułkę w całości i popijając ją wodą, aby zapobiec przedwczesnemu uwolnieniu kwasu masłowego w górnym odcinku przewodu pokarmowego. Standardowe dawkowanie to zazwyczaj ...

Czytaj więcej

Nadciśnienie tętnicze rozpoznaje się, gdy średnie wartości ciśnienia krwi z co najmniej dwóch niezależnych pomiarów, wykonanych w różnym czasie, wynoszą 140/90 mm Hg lub więcej. Ponieważ schorzenie to często przebiega ...

Czytaj więcej

Na polskim rynku suplementów diety wyróżniają się dwie marki, które zdobyły zaufanie tysięcy konsumentów – Aliness oraz Dr Marek Skoczylas. Obie firmy reprezentują różne filozofie podejścia do suplementacji, ale łączy ...

Czytaj więcej

Jeśli stosujesz różeniec górski, powinieneś wiedzieć, że nie należy go łączyć z lekami przeciwdepresyjnymi, szczególnie z grupy SSRI i MAOI. Równie ważne jest unikanie łączenia różeńca z alkoholem, kofeiną oraz ...

Czytaj więcej