Przy nadciśnieniu tętniczym bezwzględnie nie wolno samodzielnie odstawiać przepisanych leków oraz spożywać nadmiernych ilości soli, tłuszczów nasyconych i alkoholu. To podstawa. Nadciśnienie czego nie robić jeszcze? Kluczowe jest również unikanie ...
Powody nadciśnienia są zazwyczaj złożone, wynikają z interakcji predyspozycji genetycznych, czynników środowiskowych oraz niezdrowego stylu życia, w tym nadmiernego spożycia soli i braku aktywności fizycznej. W około 90% przypadków diagnozuje ...
Najskuteczniejsze na nadciśnienie suplementy to preparaty zawierające potas, magnez (zwłaszcza w formie taurynianu), wyciąg z czosnku, głóg oraz kwasy omega-3. Badania kliniczne potwierdzają również istotną rolę koenzymu Q10 i witaminy ...
Nadciśnienie tętnicze w początkowej fazie zazwyczaj nie daje żadnych fizycznych dolegliwości, dlatego nazywane jest „cichym zabójcą”. Gdy nadciśnienie objawy już wystąpią, obejmują one najczęściej poranne bóle głowy, krwawienia z nosa, ...
Piotr Szponarski – prowadzący cykl konferencji Rewolucja Zdrowia Moja pasją jest odnajdywanie nowych informacji i dowodów na to jak można samodzielnie brać odpowiedzialność za własne zdrowie, jak bardzo swoim własnym ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
