Cytrynian Magnezu + Witamina B6 – My Herbs, 100 kaps.

Cytrynian Magnezu + Witamina B6 – My Herbs, 100 kapsułek

Jeśli szukasz magnezu do codziennego stosowania, a jednocześnie chcesz postawić na formę dobrze przyswajalną i wygodną w suplementacji, Cytrynian Magnezu + Witamina B6 od My Herbs będzie dobrym wyborem. To połączenie sprawdza się szczególnie wtedy, gdy czujesz zmęczenie, żyjesz w biegu, dużo trenujesz albo po prostu chcesz zadbać o układ nerwowy, mięśnie i prawidłowy metabolizm energetyczny. Warto też porównać go z innymi formami, takimi jak Cytrynian Magnezu Aliness 125 mg z B6 (P-5-P), Glicynian Magnezu – Magnez Chelatowany + Witamina B6 (P-5-P) – Aliness 100 kaps. czy Magnez 3 Formy Organiczne z Witaminą B6 – Doskonałe Wchłanianie, 100 kapsułek, jeśli chcesz dobrać wariant najlepiej pasujący do swoich potrzeb.

Skład w 1 kapsułce (porcja dzienna):

*RWS: Referencyjna Wartość Spożycia dla dorosłych.

Zalecane stosowanie

Przyjmować 1 kapsułkę 3 razy dziennie w trakcie lub po posiłku, popijając dużą ilością wody. Stosować jako uzupełnienie zbilansowanej diety i prowadzić zdrowy tryb życia. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.

Środki ostrożności i zalecenia

• Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
• Produkt nie może być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez konsultacji lekarskiej.
• Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
• Nie należy stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników.
• W produkcie mogą wystąpić naturalne różnice koloru.
• Umieszczony wewnątrz słoiczka pochłaniacz wilgoci służy utrzymaniu świeżości produktu i jest niejadalny — należy go przechowywać w słoiczku.
• Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Co mówią badania naukowe?

• Oral magnesium supplementation in chronic low back pain – results of a randomized double-blind study

Badanie randomizowane z podwójnie ślepą próbą oceniało wpływ doustnej suplementacji magnezem na przewlekły ból dolnego odcinka kręgosłupa i jakość życia pacjentów. Wykazano istotne zmniejszenie natężenia bólu oraz poprawę funkcjonowania w codziennych aktywnościach po kilku tygodniach suplementacji magnezem w porównaniu z placebo. Autorzy wskazują, że magnez – poprzez wpływ na przewodnictwo nerwowe i napięcie mięśniowe – może być ważnym elementem wspomagającym leczenie przewlekłego bólu mięśniowo-szkieletowego.

• Oral magnesium supplementation for insulin sensitivity, glycemic control, and metabolic parameters in people with or at risk of diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

Metaanaliza badań klinicznych oceniła wpływ suplementacji doustnym magnezem na wrażliwość na insulinę, kontrolę glikemii i parametry metaboliczne u osób z cukrzycą lub podwyższonym ryzykiem jej rozwoju. Suplementacja magnezu wiązała się z poprawą wrażliwości na insulinę oraz korzystnymi zmianami w zakresie glikemii na czczo i profilu metabolicznego, co wskazuje na jego istotną rolę w utrzymaniu zdrowego metabolizmu węglowodanów. Autorzy podkreślają znaczenie magnezu w prewencji i wspomaganiu leczenia zaburzeń metabolicznych.

• Vitamin B6 in health and disease

Przegląd literatury dotyczący witaminy B6 omawia jej rolę jako kofaktora ponad 150 reakcji enzymatycznych, szczególnie w metabolizmie aminokwasów, syntezie neuroprzekaźników oraz funkcjonowaniu układu odpornościowego. Autorzy opisują, że odpowiednie spożycie witaminy B6 wiąże się ze zmniejszeniem ryzyka zaburzeń nastroju, anemii oraz niektórych chorób sercowo‑naczyniowych, a niedobory mogą prowadzić m.in. do neuropatii, osłabienia odporności i zwiększonej podatności na stany zapalne. W artykule podkreślono znaczenie witaminy B6 dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i krwiotwórczego.

Te badania dowodzą, że regularne stosowanie magnezu i witaminy B6 może pozytywnie oddziaływać na zdrowie układu nerwowego, metabolizm energetyczny, kontrolę glikemii oraz samopoczucie, wspierając organizm w warunkach stresu, przemęczenia i zwiększonego obciążenia fizycznego.

O marce My Herbs

My Herbs to polska marka, która z pasją tworzy suplementy diety, olejki oraz kosmetyki, nawiązując do natury i jej dobroczynnych właściwości. Dzięki starannie dobranym składnikom pochodzenia naturalnego, My Herbs koncentruje się na dostarczaniu produktów najwyższej jakości, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Marka dąży do eliminacji syntetycznych dodatków i zbędnych chemikaliów, co czyni jej ofertę zgodną z ideą życia w harmonii z naturą.

My Herbs kładzie szczególny nacisk na jakość swoich produktów, które są rejestrowane w Głównym Inspektoracie Sanitarnym. Każdy surowiec poddawany jest starannym badaniom, a marka posiada certyfikaty HACCP, GMP oraz GHP, co gwarantuje ich bezpieczeństwo i skuteczność. Dzięki innowacyjnym procesom produkcji My Herbs oferuje suplementy, które cieszą się zaufaniem klientów oraz odpowiadają na ich potrzeby zdrowotne w sposób naturalny i efektywny.