WYSYŁKA JUŻ ZA 10ZŁ LUB ZA DARMO OD 200ZŁ
Zamów także przez telefon: 
L-Theanine (L-Teanina) 200 mg – Aliness, 100 kaps.
Spokój, Relaks, Koncentracja
39,90 zł
0,40 zł dziennie
99% osób poleca nasz sklep — zobacz opinie
Najwyższa jakość obsługi klienta — wypróbuj
Na magazynie - szybka wysyłka w 24h
L-Theanine (L-Teanina) 200 mg Aliness to suplement diety zawierający czystą L-teaninę – aminokwas naturalnie występujący w liściach zielonej herbaty. Wspiera relaks, koncentrację oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Produkt w kapsułkach VEGE, odpowiedni dla wegan i wegetarian.
Opakowanie: 100 kapsułek VEG
Na stanie
L-Theanine (L-Teanina) 200 mg Aliness – 100 kapsułek VEGE na co dzień
L-Theanine (L-Teanina) 200 mg Aliness to suplement diety zawierający czystą L-teaninę – aminokwas naturalnie występujący w liściach zielonej herbaty. Jedna kapsułka dostarcza 200 mg składnika aktywnego, a wegańska otoczka sprawia, że produkt pasuje do diety wegańskiej i wegetariańskiej. To praktyczny wybór dla osób, które chcą w prosty sposób włączyć L-teaninę do codziennej rutyny – w szczególności w okresach intensywnej pracy, nauki lub dużej liczby obowiązków.
Jeśli interesuje Cię kompleksowe podejście do codziennego samopoczucia, sprawdź również:
🧠 L-teanina na wymagający dzień – oto dlaczego warto stosować:
- 01Wsparcie codziennego wyciszenia: Jeśli szukasz składnika, który możesz włączyć do rutyny w okresach napięcia, pracy pod presją lub dużej liczby obowiązków, L-teanina w dawce 200 mg będzie prostym rozwiązaniem w kapsułkach.
- 02Praktyczny wybór dla osób aktywnych umysłowo: Nauka, praca przy komputerze i wielogodzinne skupienie wymagają dobrze zaplanowanej rutyny. L-teanina może być jej elementem, gdy zależy Ci na wygodnej suplementacji bez konieczności przygotowywania naparu z zielonej herbaty.
- 03Element wieczornego rytuału: Kapsułka może sprawdzić się u osób, które chcą uporządkować swoje wieczorne nawyki i sięgają po L-teaninę jako część codziennego rytuału wyciszenia przed odpoczynkiem.
- 04Czysta L-teanina w skoncentrowanej porcji: Każda kapsułka zawiera 200 mg L-teaniny – aminokwasu naturalnie obecnego w liściach Camellia sinensis. Kapsułkowa forma ułatwia precyzyjne odmierzenie porcji i regularne stosowanie.
- 05Prosty skład i wydajne opakowanie: W składzie znajduje się L-teanina oraz otoczka kapsułki z hydroksypropylometylocelulozy. Opakowanie zawiera 100 kapsułek, a zalecana porcja to 1 kapsułka dziennie w trakcie posiłku.
- 06Aliness i forma VEGE: Produkt marki Aliness został przygotowany w kapsułkach odpowiednich dla wegan i wegetarian. To wygodna propozycja dla osób, które zwracają uwagę na przejrzysty skład oraz dopasowanie suplementu do swojego stylu odżywiania.
Zatwierdzone oświadczenie zdrowotne zgodnie z rozporządzeniem (WE) nr 1924/2006.*
Skład w 1 kapsułce (porcja dzienna):
| Składnik aktywny | Ilość w 1 kapsułce | % RWS* |
|---|---|---|
| L‑Teanina czysta L‑teanina, źródło: liście zielonej herbaty (Camellia sinensis) |
200 mg | – |
| Otoczka kapsułki (hydroksypropylometyloceluloza – HPMC) kapsułka VEGE |
– | – |
*RWS: Referencyjna Wartość Spożycia dla dorosłych.
Sposób użycia
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: 1 kapsułka podczas posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Środki ostrożności i zalecenia
- Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.
- Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu.
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na receptę (w tym leki przeciwlękowe, uspokajające, na nadciśnienie lub inne leki wpływające na ośrodkowy układ nerwowy) powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu.
- Produkt przeznaczony dla dorosłych. Nie podawać dzieciom.
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, chronić przed wilgocią i bezpośrednim światłem, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian.
Co mówią badania naukowe?
- Promising, but Not Completely Conclusive—The Effect of l-Theanine on Cognitive Performance Based on the Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Clinical Trials
- L-Theanine Cognitive Vitality For Researchers
- Are L-Theanine Supplements Beneficial for Stress Reduction?
Przegląd systematyczny i metaanaliza badań klinicznych z randomizacją i grupą placebo analizują wpływ L-teaniny na funkcje poznawcze. Wyniki sugerują, że jej działanie może być częściowo związane z ograniczaniem odczuwanego stresu i niepokoju. L-teanina może wpływać na aktywność neuroprzekaźników, w tym zwiększać uwalnianie GABA, jednak jej wpływ na poziom dopaminy i serotoniny może różnić się w zależności od obszaru mózgu. Autorzy podkreślają, że dotychczasowe wyniki są obiecujące, ale nie w pełni rozstrzygające.
Niezależne podsumowanie dostępnych badań wskazuje, że w kontrolowanych badaniach obejmujących łącznie około 270 osób L-teanina, najczęściej stosowana jednorazowo w dawce 200 mg, wiązała się z ograniczeniem objawów stresu i niepokoju w sytuacjach ostrego obciążenia. Jednocześnie większość badań miała krótki czas trwania i obejmowała niewielkie grupy uczestników, dlatego potrzebne są dłuższe badania z udziałem większej liczby osób, aby ocenić wpływ L-teaniny na przewlekły stres i lęk.
Omówienie badań dotyczących L-teaniny i redukcji stresu wskazuje również na możliwe korzyści z łączenia L-teaniny z kofeiną. W jednym z badań połączenie 100 mg L-teaniny z 50 mg kofeiny poprawiało szybkość i dokładność wykonywania zadań wymagających przełączania uwagi oraz zmniejszało podatność na rozpraszanie w porównaniu z samą kofeiną. Wyniki te wymagają jednak dalszego potwierdzenia, ponieważ dotychczasowe badania często obejmowały małe grupy uczestników i krótkotrwałą suplementację.
O marce Aliness
Aliness to polska marka suplementów diety, która wyróżnia się na rynku swoim innowacyjnym podejściem do zdrowia i dobrostanu. Firma specjalizuje się w tworzeniu zaawansowanych formuł, łączących tradycyjną wiedzę z najnowszymi odkryciami naukowymi. Produkty Aliness charakteryzują się wysoką jakością, czystością składu oraz skutecznością potwierdzoną badaniami klinicznymi.
W ofercie Aliness znajduje się szeroka gama suplementów, od witamin i minerałów po zaawansowane kompleksy wspierające różne funkcje organizmu. Firma kładzie szczególny nacisk na bioprzyswajalne formy składników aktywnych, co przekłada się na lepsze wchłanianie i efektywność suplementacji. Aliness dba również o środowisko, stosując ekologiczne opakowania i minimalizując ślad węglowy w procesie produkcji.
Najczęściej zadawane pytania
Jak stosować L-Teaninę 200 mg Aliness?
Zalecana porcja to 1 kapsułka dziennie podczas posiłku. Nie należy przekraczać porcji zalecanej przez producenta.
Kiedy najlepiej przyjmować L-teaninę?
Kapsułkę można włączyć do codziennej rutyny w porze dopasowanej do własnych potrzeb, przyjmując ją podczas posiłku. Warto stosować produkt regularnie i obserwować indywidualną reakcję organizmu.
Czy L-Teanina 200 mg Aliness jest odpowiednia dla wegan i wegetarian?
Tak, produkt ma wegańską otoczkę kapsułki i może być stosowany przez osoby na diecie wegańskiej oraz wegetariańskiej. Przed użyciem należy sprawdzić pełne informacje dotyczące składu, szczególnie w przypadku alergii lub nadwrażliwości.
Czy kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą stosować ten produkt?
Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie suplementu z lekarzem. Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych i nie należy podawać go dzieciom.
Czy można stosować L-teaninę razem z lekami?
Osoby przyjmujące leki na receptę, w szczególności przeciwlękowe, uspokajające, na nadciśnienie lub wpływające na ośrodkowy układ nerwowy, powinny skonsultować suplementację z lekarzem. Nie należy samodzielnie zastępować zaleconego leczenia suplementem diety.
Jak przechowywać L-Teaninę 200 mg Aliness?
Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, z dala od wilgoci i bezpośredniego światła. Opakowanie powinno znajdować się poza zasięgiem dzieci.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych recenzji