Hibiskus suszony

Hibiskus – jak wspiera zdrowie?

Hibiskus jest znany jako piękny czerwony kwiat, który kojarzy nam się z egzotyczną pięknością. Herbatka z hibiskusa jest popularna w Egipcie i często podawana przez ulicznych sprzedawców.

Wszystkie części hibiskusa mają lecznicze właściwości, takie jak działanie moczopędne, antybakteryjne i przeczyszczające.

• Hibiskus zawiera dużą ilość witaminy C, wzmacnia odporność i działa przeciwko szkorbutowi.
• Kwiat hibiskusa ma podobne korzyści zdrowotne jak czerwone wino, chroniąc wątrobę i łagodząc gorączkę oraz kaszel.
• Herbatka z hibiskusa jest idealna dla osób z otyłością brzuszną, zespołem metabolicznym i niealkoholowym stłuszczeniem wątroby.
• Badania wykazały, że ekstrakt z hibiskusa zmniejsza wagę, obwód talii i bioder, tkankę tłuszczową oraz wskaźnik masy ciała u osób otyłych.
• Hibiskus pomaga również w leczeniu zespołu metabolicznego poprzez obniżenie poziomu glukozy
• Badania potwierdziły, że hibiskus obniża ciśnienie krwi u osób cierpiących na nadciśnienie.
• Hibiskus poprawia lipidogram, szczególnie u osób z cukrzycą, poprawiając poziom cholesterolu LDL oraz zwiększając poziom dobrego cholesterolu HDL.
• Składniki antyoksydacyjne zawarte w hibiskusie mają właściwości antynowotworowe i mogą pomagać w walce z rakiem żołądka i białaczką.
• Ekstrakt z hibiskusa działa urykozurycznie, co może przyczynić się do zmniejszenia powstawania kamieni nerkowych.
• Polifenole i flawonoidy obecne w hibiskusie działają antyoksydacyjnie, opóźniają starzenie skóry i chronią przed stresem oksydacyjnym.
• Herbatka z hibiskusa jest bezpieczna i łagodna w stosowaniu, ale kobiety w ciąży i planujące ciążę powinny unikać jej ze względu na potencjalne skutki na płodność i mięśnie macicy.

Jaki jeszcze właściwości ma herbatka z kwiatów hibiskusa?

• działa orzeźwiająco i antyoksydacyjnie;
• redukuje negatywne oddziaływanie wolnych rodników na komórki ciała hamując m.in. proces ich starzenia się;
• reguluje trawienie;
• przyspiesza ruchy jelit, wspomagając wydalanie strawionych treści pokarmowych;
• działa stymulująco na układ odpornościowy;
• przyspiesza skuteczne zwalczanie przeziębień i stanów zapalnych;
• posiada właściwości odkażające i tonizujące;
• ułatwia walkę z nadciśnieniem;
• działa wzmacniająco na wątrobę;
• ułatwia oczyszczanie organizmu z zalegających w nim toksyn;
• posiada właściwości moczopędne, dzięki czemu zapobiega zastojom wody w organizmie.

UWAGA: kobiety w ciąży i planujące ciążę powinny unikać tej herbatki ze względu na potencjalne skutki na płodność i mięśnie macicy.

Sposób użycia: Według własnego uznania