Być może słyszałeś o karotenoidach i przeciwutleniaczach , takich jak beta-karoten , likopen czy luteina, ale czy słyszałeś o astaksantynie? Jako jeden z najsilniejszych karotenoidów i przeciwutleniaczy występujących w przyrodzie. ...

Czytaj więcej

Długowieczność to nie jest jedna rzecz, którą wystarczy robić, aby żyć w komforcie dłużej niż inni. To zespół różnych czynników, a jednym z nich są odpowiednie rzeczy, które spożywamy, przyjmujemy. ...

Czytaj więcej

Od 10 lat prowadzę blog Polaku Lecz Się Sam oraz projekt Rewolucja Zdrowia. Częścią tej pracy są rozmowy z ludźmi, którzy naprawili swoje zdrowie. Oto historia jednej z czytelniczek, Anny, ...

Czytaj więcej

Problemy ze stawami dotykają coraz większej liczby osób, niezależnie od wieku. Ból, sztywność i ograniczona ruchomość mogą znacząco wpływać na jakość życia. W poszukiwaniu skutecznych rozwiązań coraz częściej sięgamy po ...

Czytaj więcej