Eksperci medyczni, w tym prof. John Guillebaud z University College London, twierdzą, że ból miesiączkowy może być porównywalny w swoim nasileniu do bólu towarzyszącego zawałowi serca. Pacjentki często zestawiają go także z atakiem kamicy nerkowej, złamaniem kości lub wczesnymi fazami porodu, co dowodzi, że dla wielu kobiet nie jest to jedynie „lekki dyskomfort”.
Czy ból miesiączkowy naprawdę jest tak silny jak zawał?
Wielu lekarzy przez lata bagatelizowało skurcze macicy, jednak nowsze stanowiska naukowe zmieniają to podejście. Profesor John Guillebaud, ekspert w dziedzinie zdrowia reprodukcyjnego, stwierdził wprost, że pacjentki opisują te doznania jako „prawie tak złe jak zawał serca”. To przełomowe stwierdzenie pomaga zrozumieć, do czego porównać ból miesiączkowy, aby został potraktowany poważnie przez otoczenie.
Potwierdzenie tej tezy można znaleźć w komunikacie prasowym University College London: “Doctors finally confirm period pain can be as painful as a heart attack”. Wskazuje on, że mechanizm skurczu niedokrwiennego mięśnia macicy jest fizjologicznie zbliżony do bólu dławicowego serca.
Więcej na temat skali tego zjawiska i opinii ekspertów przeczytasz w artykule przeglądowym: “Are period cramps as painful as a heart attack?”. Oba źródła podkreślają, że bolesne miesiączkowanie (dysmenorrhea) wymaga odpowiedniej interwencji medycznej i suplementacyjnej.
Do czego jeszcze kobiety porównują bolesne miesiączkowanie?
Subiektywne odczucia bólu są trudne do zmierzenia, ale analiza opisów pacjentek z endometriozą lub pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem pozwala stworzyć listę najczęstszych porównań. Kiedy zastanawiamy się, do czego porównać ból miesiączkowy, na liście często pojawiają się stany ostre.
Najczęstsze porównania stosowane przez pacjentki:
- Kamica nerkowa – ostry, kolkowy ból promieniujący do pleców.
- Złamanie kości – tępy, głęboki i paraliżujący ból.
- Wiercenie zęba bez znieczulenia – nagły, przeszywający impuls nerwowy.
- Skurcze porodowe – falowe nasilanie się bólu obejmujące całe podbrzusze i krzyż.
Jeśli odczuwasz dolegliwości o takiej skali, warto sprawdzić jakie są przyczyny obfitej miesiączki, ponieważ mogą one wiązać się z poważniejszymi schorzeniami.
Jak naturalnie łagodzić ból porównywalny do urazu?
W walce z tak silnym bólem kluczowe jest działanie przeciwzapalne i rozluźniające mięśnie. Skurcze menstruacyjne to nic innego jak silne napięcie mięśni gładkich macicy. Dlatego skuteczne mogą okazać się preparaty stosowane tradycyjnie przy bólach mięśniowo-stawowych.
Skuteczne substancje aktywne w łagodzeniu napięcia:
| Substancja | Działanie | Zastosowanie |
|---|---|---|
| DMSO (Dimetylosulfotlenek) | Silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, głęboka penetracja tkanek. | Stosowanie miejscowe (na podbrzusze/lędźwia). |
| Krzem organiczny | Wspiera regenerację tkanek i elastyczność mięśni. | Żele i maści. |
| Propolis | Działanie antybakteryjne i łagodzące stan zapalny. | Spray lub maść. |
W przypadku silnych skurczów promieniujących do kręgosłupa, pomocna może być Maść Souplessil AZ – Żel na Bóle Mięśni i Stawów. Dzięki zawartości krzemu organicznego pomaga rozluźnić napięte partie ciała w okolicy lędźwiowej.
Alternatywą o silnym potencjale przeciwzapalnym jest Propolis Ekstrakt z DMSO w Sprayu. DMSO znane jest z szybkiego przenikania przez skórę, co może przynieść ulgę w miejscowym bólu zapalnym. Z kolei przy bólach o charakterze przewlekłym warto rozważyć Żel Srebrne DMSO 70% z nanosrebrem, który działa synergicznie na tkanki.
Więcej metod radzenia sobie z tym problemem znajdziesz w naszym poradniku: Bolesna miesiączka – jak sobie z nią poradzić.
Najczęściej zadawane pytania o ból miesiączkowy
1. Czy to normalne, że ból miesiączkowy jest tak silny jak zawał?
Mimo że badania potwierdzają, iż ból miesiączkowy może być odczuwany z siłą równą zawałowi serca, nie należy tego traktować jako „normy fizjologicznej”, którą trzeba akceptować. Tak silny ból (dysmenorrhea) często świadczy o zaburzeniach hormonalnych, endometriozie lub stanach zapalnych i wymaga konsultacji oraz wsparcia, np. naturalnymi środkami przeciwzapalnymi.
2. Do czego porównać ból miesiączkowy, aby lekarz mnie zrozumiał?
Najlepiej używać skali numerycznej (0-10) oraz porównań funkcjonalnych. Powiedz, że ból jest jak „złamanie kości” lub „atak kolki nerkowej” i uniemożliwia wstanie z łóżka. Powołanie się na opinię prof. Guillebauda o porównaniu do zawału serca również może zobrazować powagę sytuacji.
3. Czy produkty z DMSO są bezpieczne na bóle menstruacyjne?
DMSO jest substancją o silnym działaniu przenikającym i przeciwzapalnym. Stosowane zewnętrznie na dolny odcinek pleców lub podbrzusze (z zachowaniem ostrożności i na czystą skórę) może przynieść ulgę. Zawsze należy wykonać próbę uczuleniową. Produkty takie jak Propolis Ekstrakt z DMSO łączą w sobie moc natury z wysoką wchłanialnością.
4. Jakie są objawy towarzyszące silnemu bólowi miesiączkowemu?
Oprócz skurczów podbrzusza często występują: nudności, wymioty, biegunka, bóle głowy, a nawet omdlenia. Jeśli ból promieniuje do nóg i pleców, a leki bez recepty nie pomagają, warto sprawdzić jakie są przyczyny bolesnego okresu.
5. Czy ból miesiączkowy zmienia się z wiekiem?
Często pierwotne bolesne miesiączkowanie słabnie po 25. roku życia lub po pierwszym porodzie. Jeśli jednak silny ból pojawia się nagle w późniejszym wieku, może to sugerować endometriozę, mięśniaki macicy lub polipy, co wymaga diagnostyki ginekologicznej.

