Ostropest plamisty 250g

10.00

Ostropest plamisty ( Silybum marianum) to roślina od wieków stosowana w celu poprawy kondycji wątroby i woreczka żółciowego. Wątroba jest najważniejszym narządem odpowiedzialnym za detoksykację, a ostropest znakomicie wspiera jej funkcje. Przyczynia się zatem do intensywnego i skutecznego odtruwania organizmu, a to wpływa pośrednio na działanie wszystkich narządów.

Nasiona ostropestu wykorzystywano do leczenia wątroby już w starożytności, a potem przez okres średniowiecza. Obecnie produkuje się wiele leków na bazie ostropestu, ze względu na obecną w nim sylimarynę, która przyczynia się do ochrony i regeneracji wątroby. Jest ona antyoksydantem i najsilniejszym bioaktywnym składnikiem ostropestu.
Nazwa łacińska ostropestu oznacza dosłownie oset maryjny. Nazwano go tak ze względu na białe mleczko wypływające z liści, które skojarzono z kroplami mleka Marii Dziewicy i stosowano dawniej do pobudzania laktacji u kobiet.

DZIAŁANIE

Prozdrowotne właściwości nasion ostropestu

  • Wywierają korzystny wpływ na wątrobę

Nasiona ostropestu plamistego znane są przede wszystkim ze swojego wpływu na wątrobę, za który odpowiada głównie sylimaryna, ale też pozostałe związki czynne obecne w nasionach, czyli fitosterole, flawonoidy i kwasy tłuszczowe.
Substancje czynne ostropestu wspomagają regenerację wątroby poprzez stymulację procesów metabolicznych, które zachodzą w jej komórkach. Wspierają syntezę białek budujących tkankę wątroby i pobudzają namnażanie się komórek wątroby. Dodatkowo wzmacniają błony komórek wątrobowych i zapobiegają wnikaniu do ich wnętrza związków toksycznych, które dostają się do organizmu wraz z pokarmem, wodą i powietrzem. Flawonoidy działają na wątrobę antyoksydacyjnie, co ma szczególne znaczenie w hamowaniu degeneracji wątroby spowodowanej działaniem szkodliwych substancji i stresu oksydacyjnego.

  • Poprawiają metabolizm glukozy

Wątroba jest narządem, w którym nieustannie zachodzą przemiany glukozy: uwalnianie, przetwarzanie na energię lub magazynowanie. Bioaktywne związki ostropestu, oprócz tego, że wspierają zdrowie wątroby, przyczyniają się także do sprawniejszego metabolizmu glukozy, a co za tym idzie, pomagają w utrzymaniu prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Co więcej, w badaniach zaobserwowano, że regularne stosowanie ostropestu skutkuje poprawą insulinowrażliwości tkanek.

  • Przyczyniają się do utrzymania prawidłowego stężenia cholesterolu i triglicerydów we krwi

Kolejną ogromną zaletą, jaką niesie ze sobą stosowanie ostropestu, jest lepsza kontrola poziomu cholesterolu we krwi. To zjawisko również zostało poparte badaniami klinicznymi. W jednym z nich wykazano obniżenie poziomu cholesterolu całkowitego i LDL oraz triglicerydów u osób, które zażywały sylimarynę z ostropestu przez 4 miesiące.

  • Pobudzają laktację u kobiet karmiących

Co ciekawe, ostropest plamisty zaliczany jest do galaktogogów, czyli ziół, które stymulują laktację. Przeprowadzono badanie kliniczne wśród 50 karmiących kobiet, którym podawano 420 mg sylimaryny dziennie. Po 63 dniach odnotowano wzrost produkcji mleka aż o 86%. Suplement nie wykazał skutków ubocznych i był dobrze tolerowany.

SKŁAD

Nasiona ostropestu plamistego 100%.

SPOSÓB UŻYCIA

Zalecana dzienna dawka mielonych nasion ostropestu to 1 czubata łyżka, którą można rozłożyć na dwie porcje. W nasionach ostropestu znajduje się 2-3% sylimaryny, a więc 1 czubata łyżka nasion (15g) zapewni minimum 300mg sylimaryny. Nasiona ostropestu najlepiej spożywać samodzielnie, popijając szklanką wody. 

Można z nich również przygotować nalewkę. W tym celu 100g mielonych nasion należy zalać 500ml spirytusu 70%. Odstawić w miejsce ciepłe i zacienione na 14 dni, a następnie przefiltrować i przechowywać w miejscu chłodnym. Zażywać 15 kropli rozpuszczonych w łyżce wody 3 razy dziennie.
Regularne i długotrwałe (kilkumiesięczne) stosowanie nasion ostropestu jest warunkiem koniecznym, aby odnieść jak najlepsze korzyści terapeutyczne.

PRZECIWWSKAZANIA

Ostropest jest dobrze tolerowany zarówno przez osoby zdrowe jak i chore. Nie powoduje skutków ubocznych i jest bezpieczny.
Nasiona ostropestu mogą powodować znaczne osłabienie działania metronidazolu (o 50%) i nieznaczne osłabienie działania indynawiru, gdyż hamują aktywność cytochromu p450.

Udostępnij

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów