Koktajl na bezsenność i inne domowe sposoby
Koktajl na kolację, który poprawi nasz sen? Proszę bardzo, w tym wpisie znajdziesz wszystko co potrzebujesz. Zaczynajmy! Dlaczego jednym z głównym składników będą bataty? Koktajl z batatów może korzystnie wpłynąć na zdrowie jelit i poprawić jakość snu. Bataty zawierają magnez, witaminę B6, kolagen, błonnik, aminokwasy i minerały. Magnez promuje wydzielanie...